什么食物有美白护肤的作用?

女,26岁 2019-05-07

病情描述:皮肤肤质变很黄很差了,不仅黑,鼻头上全是粗大毛孔,不是有能让我变白的食物啊。什么食物有美白护肤的作用?

一、绿豆红豆百合粥,功效:人体湿热上升至颜面容易形成斑点,而绿豆、红豆能够清热祛湿,此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。二、美白冬瓜汤,功效:此款美白祛斑汤有清热解暑、健脾利尿、美白养颜的作用,想要吃出好肌肤的朋友们,不妨吃吃看。三、薏仁莲子粥,功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。美白产品尽量选择一些无添加、温和零刺激、天然的护肤品,除了选用美白产品,还有很重要的一点就是为了从外部防护皮肤免受紫外线的侵害。一年四季都要做好防晒护理,无论在室内外工作都要用防晒霜,炎热的夏天在户外时,一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。

2019-05-07

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