瘦多囊卵巢该如何调理

女,26岁 2019-04-26

病情描述:平常的性生活正常,但是月经量偏少,是不是还会下腹疼痛,白带偏多,还带有异味,有时候还感觉四肢无力,去医院检查之后医生说是得了多囊卵巢 ,这种瘦多囊卵巢怎么调理?

多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢长期不能排卵。第一:饮食宜清淡:不吃辛辣刺激的食拼,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。多囊卵巢患者的饮食是非常重要的,合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。第二:平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。第三:多吃黑色食物:日常饮食可多吃些黑色的食物来滋阴补肾,比如说黑木耳,茄子,紫菜,黑米,黑豆,黑芝麻等等。

2019-04-26

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