怀孕可以吃红糖吗

女,25岁 2019-07-13

病情描述:怀孕后脸色不是太好。我本来就有些贫血,经常失眠,没有食欲,没有精神,睡觉容易醒,不过我不懂孕妇能否食用。怀孕能吃红糖吗?

怀孕期间可以喝红糖水,红糖有益气补血,健脾暖胃的功效,所以孕期是可以吃的。孕妇孕期随着胎儿的增长,孕妇对铁的需求量会逐渐增加,红糖中含有丰富的铁、锌等元素,可以满足孕妇的需求,预防孕妇因缺铁过多而引发的贫血。但红糖是不能多吃的,红糖的成分主要是糖类,如果孕妇多吃,可致饮食性的妊娠期糖尿病,同时肥胖的孕妇也不能多吃。另外也可以多吃点动物血,红枣,鸽子汤,党参适当,动物内脏适当,多吃蔬菜水果,尽量全面饮食,尽量放松调节好自己的生活规律,保证睡眠质量。

2019-07-13

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请问怀孕初期能吃红糖吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

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怀孕初期可以喝红糖水吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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,红糖是有活血化淤的作用的,现在属于孕晚期,,不建议吃,如果没有妊娠高血糖的话,

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何静 副主任医师  池州市人民医院

怀孕初期不建议你在怀孕期间吃吗丁啉。吗丁啉是孕妇慎用药,孕妇要在医生指导下安全用

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