糖尿病三高应该吃什么零食

男,58岁 2020-05-13

病情描述:我有糖尿病六年了,一直在用胰岛素来降低血糖,而在饮食上我一直很小心,不怎么吃高糖食物,现在的情况还处于三高阶段,请问糖尿病三高应该吃什么零食?

糖尿病三高可以吃高蛋白的零食,比如炒黄豆、苦瓜片等。主要吃高蛋白和低糖低油脂的食物,比如说海苔,吃一些含糖量低的水果,如猕猴桃、圣女果、蓝莓等,注意要在两餐之间吃,同时要减少主食的量。在出现糖尿病的时候,应该选择合适的降糖药物或者是注射胰岛素。

2020-05-13

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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