哪些零食是糖尿病患者不能吃的?

男,23岁 2019-02-13

病情描述:我碰巧在网上看到了很多关于糖尿病的信息。我发现糖尿病患者有很多禁忌,比如零食。我想知道糖尿病患者是否最好不要吃糖。糖尿病患者不允许吃哪些零食?

1.饼干、糖果、冰淇淋和其他高糖零食。2.辛辣的食物。3.高淀粉含量的油炸小吃,如薯片,热量极高,这将导致糖和肥胖的快速增加。4.果脯、腊肉和其他含有大量添加剂的食品。糖尿病患者应注意零食的实用性和益处。他们不应该吃高热量和高糖的零食,因为他们有短期的欲望。零食不应该代替晚餐。吃零食后,主食的量应该从零食的卡路里中减去,以保持每天的糖摄入量在一个稳定的范围内。同时要注意吃零食的时间最好是在两餐饭之间或者运动之前,这样既能缓解饥饿,又不会使血糖上升过快。

2019-02-13

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