血糖高的人能吃小米吗

2024-06-14

血糖高的人通常可以吃小米。小米是一种碳水化合物，含有较高的碳水化合物和膳食纤维，这些成分进入人体后可以转化为葡萄糖，血糖会有一定程度的升高。但是，小米的升糖指数较低，对血糖的影响相对较小，同时还能促进胃肠蠕动，对糖尿病患者有一定的好处。

血糖高的人在吃小米时要注意控制摄入量，因为小米也属于主食类食物，如果摄入过多也可能会导致血糖升高。此外，血糖高的人在吃小米时可以搭配其他食物，如蔬菜、肉类、豆类等，以控制血糖的波动。

血糖高的人可以吃小米，但要注意控制摄入量并搭配其他食物，以保持血糖的稳定。

2024-06-14

相关问答

血糖高的人能喝小米粥吗？

你好，根据你描述的情况来看，你母亲如果确定有血糖升高，高血糖病的情况，建议，规律

小米血糖高的人能吃吗？

血糖高的患者是可以吃一些小米的，一般情况下没有影响，但是不建议喝小米稀饭，因为小

血糖高的人能吃大米吗?

血糖高的人一般不能吃糖等甜食，大米的主要成分淀粉，作为人们日常的主食，血糖高的人

血糖高的人能不能吃芋头？

空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/

血糖高能吃小米粥吗

血糖高的患者，还是建议少吃小米粥，因为小米粥的升糖指数比较高。高血糖升糖指数的食

血糖高的人能吃小米吗？

小米粥的养生功效在于它能够开胃和令肠道畅通，常吃小米粥有利于滋补我们的身体，所以

血糖高可不可以吃小米稀饭？

血糖升高一般是由于体内的胰岛素分泌不足或者缺乏引起的，饮食上不能吃含糖分高的食物

血糖高可以喝小米粥吗

血糖高不可以喝小米粥，小米粥中含有大量淀粉，经过人体代谢后会转化为葡萄糖，加重血

血糖高的人能吃小米吗

血糖高的人通常是能吃小米的，小米中富含的营养成分以及纤维素比较高，不会对血糖高的

血糖高的人能吃玉米面吗

血糖高的人通常可以吃玉米面，但要注意适量。玉米面主要由玉米粒制作而成，属于一种粗

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康