尿酸偏高食疗方法有哪些?

男,44岁 2019-06-29

病情描述:医院检查尿酸偏高了,用药治疗,家人很很紧张。尿酸偏高食疗方法有哪些?

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,当两日空腹血尿酸水平均高于正常,可以诊断高尿酸血症。长期高尿酸对身体是有害的,血尿酸偏高者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤等高油的食物。平时多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。饮食上,多吃碱性食物,少吃酸性食物,避免胃酸增加,同时还要按时吃饭。避免高嘌呤饮食,多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量。少吃饭有利于控制热量摄入,同时增加锻炼,强身健体,增强免疫力。菜的话比如吃白菜、卷心菜、胡萝卜等、等低嘌呤偏碱性食物。

2019-06-29

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