男,32岁 2019-05-01
病情描述:在工地工作,今年换工作了,最近在工作的时候不小心摔倒了。医生诊断是内踝腓骨折,请问医生内踝腓骨折术后两个月应该怎么锻炼?
内踝和腓骨骨折手术后两个月,可以做踝泵运动,主要是踝关节的屈曲和伸展,以及直腿抬高运动,可以促进血液循环,防止肌肉萎缩,下肢循环障碍等。具体骨折时间什么时候能完全康复是需要根据你骨折的部位以及你自身的恢复情况来确定的,一般情况下是在三个月左右就可以,手术之后一定要多吃新鲜的蔬菜水果,尽量的补充维生素C 的摄入,像是包菜,青椒或者是西红柿都是非常好的。同时,还可以配合一些物理治疗方法,如电针、艾灸、红外线、紫外线等。促进骨折愈合。
2019-05-01
腓骨骨折怎么治疗
腓骨是人类小腿上的两块长骨之一,它位于小腿外侧,比骨骼和肌肉更薄。腓骨的上段称为
小腿骨折手术后两个月该怎么锻炼
腿部骨折术后两个月如何锻炼我们需要定期的x光复查。一般来说,手术后两个月,骨折端
骨折两个月可以走路吗
你不能走路。骨折两个月后,建议进行x光检查。一般来说,骨折线仍然清晰,即使骨痂生
内踝骨和腓骨折术后两个月了应该怎么护理?
一般情况下踝关节骨折需要三个月以上才可以彻底愈合,目前2个月应该还没有完全愈合。
胫腓骨骨折术后怎么进行功能锻炼
对于胫腓骨骨折术后康复锻炼,主要分早期康复锻炼和骨折稳定以后以及后期的功能锻炼,
小腿骨折手术后两个月该怎么锻炼好
之前,这个地方的骨折具体的严重程度和你采取什么类型的手术这个是最为关键的,还有就
小腿手术2个月还没有愈合能下地锻炼?
对于小腿的骨折,我们最常见的就是胫腓骨骨折。胫腓骨骨折了两个月了,你已经拍片子证
胫腓骨骨折和外踝关节骨折一样吗
胫腓骨骨折和外踝关节骨折不一样。人体的小腿骨由胫骨和腓骨组成,胫骨在内侧,腓骨在
腓骨骨折手术后要多久恢复
腓骨骨折主要表现为小腿外侧疼痛、肿胀、血瘀,行走时疼痛加重。骨折需要一段时间才能
腓骨骨折手术后怎么进行康复锻炼
腓骨骨折手术后可以适当的进行踝关节或膝关节的屈伸功能锻炼,也可以适当的进行下蹲锻
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