快速缓解肩膀痛的办法是什么

男,36岁 2020-04-29

病情描述:长时间坐在办公桌或电脑前会直接导致左肩疼痛,快速缓解肩膀痛的办法是什么?

快速缓解肩膀痛的办法是通过按摩减轻肩膀酸痛,若按摩无法纾解酸痛,将毛巾浸在加盐和醋的热水中,热敷肩膀酸痛部位,即可纾解肩膀的酸痛。若肩膀持续酸痛无法改善,就应该赶紧前往医院就诊,平时一定要注意肩膀的保暖,有助于病状的恢复。

2020-04-29

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