用冷水洗脸好还是用热水好？

女，28岁 2019-01-08

病情描述：对于女性保养，用冷水或热水洗脸那样好？书上说用冷水洗脸，但互联网上说用热水洗脸？那到底热水洗脸和冷水洗脸哪样好呢？

崔琳静副主任医师 皮肤科淮北市人民医院三甲

用冷水还是热水洗脸更好取决于你皮肤的性质。如果是油性皮肤，你最好用温水洗脸，因为热水可以打开毛孔，很容易洗掉毛孔中的油渍。用冷水洗脸当然可以收缩毛孔，对皮肤也有好处。一般来说，温水和冷水更适合洗脸。冷水会收紧皮肤，减少皱纹。热水会加速油脂的流失。用热水长时间洗脸，并使用洗面奶等清洁产品。容易造成皮脂膜损伤。多喝水，用补充水分的化妆品。紫外线相对较强，避免直接辐射。平时建议不管是那种肤质选择温水30°c对皮肤最健康，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。

2019-01-08

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凉水洗脸好还是热水洗脸好

崔琳静副主任医师淮北市人民医院

最好是用温水洗脸，因为当你用冷水洗脸时，你会发现面部油脂不干净，这会造成毛孔堵塞

冷水洗脸好还是热水洗脸好

崔琳静副主任医师淮北市人民医院

冷水洗脸效果相对来说是比较好的，这样能够有效的防止局部的胶质层受到刺激，而且也能

过敏性鼻炎用冷水洗脸还是热水