减肥可以吃鱿鱼丝烤鱼片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不可以吃鱿鱼丝烤鱼片，烤鱼片的热量比较高，每100克烤鱼片中含有300大卡以

减肥可以吃烤鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤鱼的，鱼主要含有蛋白质，脂肪含量还是比较少的，所以对于想减肥的

减肥中的人偶尔吃一下烤鱼会胖么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是处在减肥期间的人，偶尔吃一次烤鱼，并不会引起肥胖，但是在吃完烤鱼过后，最好

减肥晚上吃烤鱼会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃烤鱼是会胖的，这种概率非常高，因为烤鱼是属于高热量、高脂肪类的食物是不

减肥吃烤鱼会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃烤鱼会出现发胖的现象，但如果在减肥期间只是少量的吃一点烤鱼，并不会出现发胖

减肥能不能吃烤鱼

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以少量的吃烤鱼，但是尽量不要吃的太多，如果吃的太多不利于减肥。虽然鱼类

减肥不能喝什么饮料

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不喝一些高热量饮料。大部分饮料当中会加入一些糖或者是氨基酸，都会有一些热量，

晚上喝什么饮料减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝什么饮料都是不能够减肥的，饮料里面含有的热量比较的高，而且还有一定的糖分和

喝哪种饮料减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间尽量的不要喝饮料。可以适当的喝一些白开水或者是茶水。因为饮料的热量比较高

减肥晚上可以吃烤鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上可以吃烤鱼，烤鱼的营养价值高，可以帮助大脑记忆，吃烤鱼通常不会造成肥胖的