男,21岁 2020-04-04
病情描述:两个月前,我在锻炼的时候扭伤了腰,去医院做了检查,医生说我有腰椎间盘突出,腰椎间盘突出应该注意什么?
腰椎间盘突出要睡在坚硬的床上,可以降低椎间盘的压力。注意腰部保暖,避免感冒和暴食,加强腰部和背部的保护。白天在腰部佩戴腰围,有利于腰椎的恢复。不要弯曲和用力,注意工作姿势,避免长期弯曲和过度负重,避免加速椎间盘病变。
2020-04-04
腰椎间盘突出的护理注意什么
腰椎间盘突出症患者需要注意日常护理,不要弯腰负重,纠正不良生活习惯,避免伸腿,不
腰椎间盘突出应该注意什么问题?
腰椎间盘突出要注意平时避免久坐久站、反复的弯腰、劳累以及重体力劳动。平时可以适当
腰椎盘突出应该怎么办
腰椎间盘突出主要是由于长时间的,要不剧烈运动导致的腰椎移位。腰椎间盘突出可以通过
腰痛腰间盘突出应该注意什么
对于腰椎间盘突出症患者来说,首先也是最重要的是注意休息,减少弯曲活动,以免加重腰
腰椎间盘突出应该注意什么
得了腰椎间盘突出平常首先要制动,平卧硬板床,切忌坐卧软的地方,它会加重椎间盘突出
腰椎间盘突出应注意什么?
早期的腰椎间盘突出,导致腰部的疼痛和腿部的疼痛。注意增加休息来减少腰椎劳损。最好
腰椎间盘突出应该注意什么
腰椎间盘突出症患者过度劳累、长期站立或注意力不集中,会加重疼痛,加重病情。为了缓
腰间盘突出应该注意什么?
目前尚无有效的治疗腰椎间盘突出症的方法,根治性治疗困难,疲劳后易复发,因此,腰椎
腰椎间盘突出吃饭应该注意什么
腰椎间盘突出吃饭应该注意饮食清淡,比如可以吃瓜果蔬菜,而且还应避免吃甜食,比如巧
腰椎间盘突出应注意些什么?
腰椎间盘突出应避免引起腰椎间盘内压力增高,日常生活中避免长时间站立,避免久坐,避
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