补锌和补钙能同时进行吗

男,4岁 2020-06-13

病情描述:我的孩子最近一直在补充营养,问一下补锌和补钙能同时进行吗?

补钙补锌是可以一起补充的,要选择适合这个年龄阶段孩子的补品,而且每个孩子的身体素质不同,吸收效果也是不一样的,一定要选择正规厂家的产品。由于钙、锌都是二价的金属阳离子,在胃肠道吸收时的机制相似,如果二者同时服用,那会影响吸收效果。所以,建议先服用钙剂,过2小时左右,再服用锌剂。

2020-06-13

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由于钙、锌都是二价的金属阳离子,在胃肠道吸收时的机制相似,所以,如果二者同时服用

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