怀孕晚期吃什么对身体好?

女,29岁 2019-07-29

病情描述:我老婆怀孕很长时间了,我想在她怀孕的期间补充一些营养好的食物。想知道怀孕晚期吃什么对身体好?

怀孕晚期,一般建议孕妇多喝纯奶或者牛奶,有助于钙的吸收。怀孕的这段时间,饮食要特别的注意,避免进食油腻性的食物,这段时间饮食要清淡,可以多吃一些水果和蔬菜类的食物,每天也要适当的进行户外活动,同时配合高蛋白的食物进行食用。每天应摄入1个鸡蛋,蛋黄是卵磷脂、维生素A和B2的较好来源;常吃富含铁的食物,增加富含维生素C的蔬菜和水果,可促进铁的吸收,预防贫血,为胎儿及分娩做好铁的储备。怀孕期间保持好的心情是最重要的,这样有助于孕妇的身体恢复。

2019-07-29

相关问答

怀孕晚期吃什么水果对身体好

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕晚期可以吃的水果有好多种,例如苹果,橘子,橙子,柚子,葡萄,香蕉等。孕晚期不

怀孕晚期是什么时候

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

一般超过28周的妊娠就是属于晚期妊娠,这个时间必须注意好的生活,减少一切刺激性因

怀孕38周同房对身体有害吗

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

孕晚期是禁忌同房的,因为在孕晚期同房容易引起胎膜创伤、宫内感染,还有突发子宫收缩

孕晚期吃什么清羊水?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕晚期吃什么都不会导致羊水变清的。如果羊水有点浑大多数都是由胎脂导致的,再是怀孕

孕晚期了吃燕窝对身体好吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束(到40周),其中包括了怀孕8月、

怀孕保胎吃什么好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

正常情况下怀孕没有先兆流产没有早产的迹象,通常情况下是不需要吃保胎药的。如果在怀

孕晚期天天吸氧对身体好吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕晚期,如果胎儿胎动频繁,或者是做监测胎心率过快,说明有宫腔内缺氧的情况,可以

孕晚期生化检查指什么?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

由于怀孕晚期各个器官负担加重所以需要检查一下。怀孕晚期建议去专业的医院进行相关检

怀孕晚期吃什么好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕晚期可以选择一些营养比较丰富的食品,特别是钙的摄入,因为此时婴儿的骨骼和腹部

孕晚期吃什么好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

在孕晚期的时候,可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜,另外也可以吃一些瘦肉、蛋类、奶

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据