肾虚可以如何调理

男,28岁 2020-04-11

病情描述:这阵子我在工作上经常感觉四肢乏力,晚上性生活时总是坚持不了多久,所以想咨询肾虚应该如何调理?

肾虚者可以多吃一些核桃、羊肉、韭菜、狗肉、枸杞、山药等食物,必要时可以服用金匮肾气丸来治疗。也可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸进行调理,平时保证充分休息,注意补充维生素和矿物质,可选用蛋白质含量高的食物。

2020-04-11

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牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

调理肾虚应该按照方法进行,第一步要做的就是戒除手淫,要多进行体育锻炼,恢复元气。

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