来例假能喝柠檬水吗?

女,24岁 2019-04-25

病情描述:最近来了亲戚,夏天天热,想喝点柠檬水降降温,但是害怕影响到亲戚,所以想问一下来例假能喝柠檬水吗?

经期是可以喝柠檬水的,喝柠檬水能进步免疫力、抗击皮肤朽迈、助消化。不能喝冰的柠檬水,一定要喝热的,女性在经期要留意饮食,柠檬是一种营养丰硕的生果,富含多种维生素及营养物质,具有很好的保健摄生作用,柠檬水是用柠檬冲泡的饮料,它所含的营养素要远远超过矿泉水,女性在经期适当的喝一点可以进步身体免疫力,改善经期各种身体不适,同时也可以改善经期泛起的各种皮肤题目,好处多多的,只不外记住喝热的就行了。来月经时女性在饮食方面有良多讲究的。好比不能吃冰,辛辣刺激等食品。

2019-04-25

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