腰后侧疼怎么办

女,37岁 2021-02-28

病情描述:我今天在干活的时候不小心磕到腰了,但是出现了腰后侧疼痛的症状,疼痛特别厉害,腰后侧疼怎么办?

腰后侧疼可以立即采取冰敷的方式来改善,如果在扭伤后超过48小时,可以采取局部热敷,能够减轻疼痛的症状。

如果持续疼痛的话,最好到医院进行详细的检查,根据检查的结果,可以在医生的指导下服用药物进行治疗。

在治疗期间应注意多休息,避免过度劳累,同时还应注意合理的饮食,不可以吃油腻或者吃辛辣刺激性的食物。

2021-03-01

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