34岁减肥是不是慢

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:34岁减肥是不是慢

34岁减肥是比较困难的,人体在这个时候新陈代谢能力比较弱,每天摄入的热量不是很容易被消化,所以这个时候减肥比较难。虽然难,但是还是能减肥成功的,只要能坚持,就可以。平时多注意运动,如果身体允许的话可以做瑜伽减肥,瑜伽减肥比较适合女性。在饮食上要特别注意尽量不要吃过于油腻的食物,要以清淡饮食为主,同时注意营养均衡。

2020-05-20

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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17岁能不能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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