冬瓜豆芽汤能减肥吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:冬瓜豆芽汤能减肥吗

冬瓜豆芽汤对减肥效果是比较好的。首先冬瓜具有很好的利尿消肿效果,可以促进身体内多余的水分排出,缓解水肿症状。豆芽里面含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道蠕动,促进食物消化。而且冬瓜和豆芽的热量和脂肪含量都非常低,喝冬瓜豆芽汤还可以抑制身体内的热量转化成脂肪减肥期间,饮食上主要是吃一些热量和脂肪含量低的食物。

2020-05-17

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