寒湿气太重吃什么比较好?

女,26岁 2019-02-15

病情描述:医生你好,我朋友最近这两天感觉皮肤非常的暗,而且看着特别的没有精神,可能是因为身体湿气太重了,我想问一下医生,寒湿气太重吃什么比较好?

你好,如果您身体里面寒湿气比较重的话,可能是因为脾胃比较虚弱所导致的,通常大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,为中医最重要的一个常识。可以熬红豆,绿豆,薏米粥,但是粥里不要放大米。最好用豆浆机做。多运动,运动通过流汗排除毒素,平时要少吃盐,可以帮助肾排水 ,适当午睡,戒烟戒酒,最主要的就是吃一些山药薏仁,还有茯苓熬的粥,这样的话是可以帮助体内寒湿排出的,药物的话是可以尝试吃一些归脾丸来进行治疗的。

2019-02-15

相关问答

湿气重应该吃什么比较好

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

春季气候潮湿,人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。

体寒湿气重吃什么调理

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

体寒湿气重的调理要以温肾、温胃为主。首先是日常饮食方面的改善,多一些温热性质的食

体内湿气太重能吃西瓜吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

体内湿气太重的情况下,尽量不要吃西瓜,因为西瓜是一种湿气比较大的水果,很容易导致

湿气太重吃什么食物

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

湿气太重一般可以吃红豆和南瓜食物,还可以吃一些西瓜或者薏米等,它能够起到补充身体

湿气太重吃什么好

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

湿气太重吃利尿祛湿或者清热解毒等药物好。当人体出现湿气重的现象时,会有大便搪塞

湿气太重吃什么水果比较好

林春华 副主任医师  江门市人民医院

湿气太重应该吃什么水果比较好?主要是看具体的病因是什么,然后再根据病因进行选择。

湿气太重吃什么药

林春华 副主任医师  江门市人民医院

如果体内的湿气太重,那么可以吃一些补气健脾的中成药物。平时也可以多吃一些茯苓、山

湿气太重能吃苦瓜吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

湿气太重是可以吃苦瓜的,但是不要生吃,要烧熟了吃,因为生吃也是会有寒性的,多吃苦

湿气太重不能吃什么

林春华 副主任医师  江门市人民医院

湿气太重不能吃生冷和油腻的食物,湿气太重是因为脾虚导致的,而生冷和油腻的食物会损

湿气太重会长斑吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

湿气太重可能会长斑。湿气过重可能是经常吃过多凉性食物引起的,也有可能是经常处于

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据