吃红薯可以通便吗

女,22岁 2019-01-31

病情描述:这段时间我经常便秘,每次排便都很困难,而且大便干燥,我想拔的时候拔不出来。我丈夫给我买了些红薯吃。吃红薯能缓解便秘吗?

虽然吃红薯不能治愈便秘,但便秘患者也可以通过平时适当吃一些红薯来起到促进排便的作用,当便秘特别严重时,也可以选择开塞露或口服水果导向片和番泻叶进行治疗。红薯是食用纤维是人体排除废料、消除毒素的利器,因为纤维素可以保留水分,促使粪便增大体积,蠕动肠壁,利于排便。维生素C和B是胡萝卜中富含的两种最好的抗氧化剂,是体内消除自由基的最佳物质。难怪常吃红薯粥或萝卜粥可治便秘。禁食、辛辣刺激的食物、少熬夜、多锻炼和提高抵抗力。

2019-01-31

相关问答

便秘吃红薯能通便吗

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

红薯有通便的功能。富含淀粉和膳食纤维,能增加胃肠蠕动,促进排便。通常便秘必须多吃

吃红薯可以养胃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃红薯通常能起到养胃的效果,但如果本身肠胃不好的人群最好要少吃,避免引起腹部不适

红薯能治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

红薯一般能治便秘,但是要避免吃生红薯,以免增加胃肠的负担。如果出现了便秘情况,

吃红薯可以通便吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃红薯可以通便。红薯富含膳食纤维,这种纤维能够促进肠道蠕动,帮助消化,从而有效缓

便秘吃红薯能通便吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘吃红薯是可以通便的。这主要是由于红薯中含有丰富的纤维素,吃红薯可以促进肠胃

肠炎可以吃红薯吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠炎可以吃红薯,红薯属于一种常见的食物,红薯容易消化吸收,而且有润肠通便的作用,

孕妇便秘可以吃红薯吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇便秘可以适量吃红薯。红薯属于粗纤维的食物,对人体可以起到润肠通便的作用,而

宝宝可以吃红薯吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果宝宝年龄在一岁以上,可以适当吃些红薯。红薯所含的矿物质以及维生素和膳食纤维都

便秘可以吃烤红薯吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以吃烤红薯。红薯富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,从而缓解便秘问题。红

便秘吃红薯能通便吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

红薯确实可以帮助缓解便秘。红薯富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加粪便的体积,从

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