小腿抽筋可以按摩吗

未知,0岁 2020-09-22

病情描述:小腿抽筋可以按摩吗

小腿抽筋一般可以按摩,适当的按摩能够有效的缓解疼痛的情况,但是在按摩的时候需要掌握正确的方法,并且也可以通过热敷等方法来进行缓解。小腿抽筋可能是因为受凉引起的,还有可能是因为过度劳累或者是缺乏钙元素的原因,因此平时可以多吃一些含钙比较多的食物,并且一定要注意做好保暖措施,尽量避免腿部受凉,能够预防抽筋。

2020-09-22

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