预防诺如病毒律动

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

预防诺如病毒的关键在于保持良好的个人卫生和环境卫生。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常引起急性胃肠炎，主要通过被污染的食物、水源或接触感染者传播。采取有效的预防措施至关重要。

首先，勤洗手是预防诺如病毒传播的最有效方法。使用肥皂和流动水洗手，特别是在进食前、使用卫生间后以及接触可能被污染的物品后。确保食物的安全处理也非常重要，生食和熟食应分开处理，避免交叉污染。对于餐具和厨房用具，定期进行清洁和消毒，尤其是在家中有感染者时，更要加强清洁力度。饮水时，尽量选择经过处理的水源，避免饮用生水或不明来源的水。

在注意事项方面，尽量避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间。如果出现腹泻或呕吐等症状，应及时就医并进行隔离，以防止病毒传播。同时，保持居住环境的通风，定期清洁和消毒常接触的表面，如门把手、开关等，降低病毒存活的可能性。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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