如何治疗手腕组织皮下水肿

男，30岁 2019-03-22

病情描述：打球受伤了一直出现红肿，朋友说这是手腕水肿，建议到医院去看看，如何治疗手腕组织皮下水肿？

手腕组织皮下水肿的治疗主要包括休息、冷敷、抬高患肢以及必要时使用药物。首先，避免过度使用手腕，给予其充分的休息时间，以减轻肿胀。冷敷可以有效缓解局部的炎症和肿胀，建议在水肿部位敷上冰袋，每次15-20分钟，每隔一段时间重复进行。同时，将手腕抬高至心脏水平以上，有助于促进血液回流，减少水肿现象。

在治疗过程中，若水肿持续不退或伴随明显疼痛、发热等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况开具消炎药物或利尿剂，以帮助消除水肿。物理治疗如超声波治疗、按摩等也可以作为辅助疗法，促进血液循环和组织修复。对于因外伤引起的水肿，适当的固定和保护也是必不可少的。

在日常生活中，注意避免长时间保持同一姿势，适当活动手腕，增强其灵活性和力量。同时，保持健康的饮食，摄入足够的水分和营养，以支持身体的自我修复能力。如果水肿情况反复出现，建议进行全面检查，以排除潜在的健康问题。

2019-03-22

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