怀孕后期一定要左卧吗

女,29岁 2019-04-06

病情描述:我怀孕已经八个月了,朋友告诉必须要左卧,不知道是不是真的,所以想问一下怀孕后期一定要左卧吗

根据你描述的,可以告诉你现在也是经晚孕了,左测位对胎儿有好处的,所以你觉得怎样睡舒服就行了。一般来说,左侧睡眠测试有利于胎儿发育。但是觉得哪种睡觉舒服就好,不要免强着睡。建议你在睡眠期间自然睡得更好。不要想太多。建议您日常生活中注意休息,不要熬夜,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,尽量不要情绪波动太大,适当锻炼身体,促进血液循环,增强体质,饮食清淡,不吃或少吃生冷辛辣口味及其他具有刺激性的食物。

2019-04-06

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