胆固醇高如何食疗?

男,63岁 2019-08-04

病情描述:我这几天常常会出现,肢体麻木、乏力、头晕、胸闷这些情况,已经严重影响了我的工作和生活,朋友建议去医院检查,医生告诉我,我的胆固醇偏高,胆固醇偏高怎样食疗?

胆固醇过高,会造成患者出现动脉粥样硬化,比如,会导致患者出现脑梗死,脑缺血等疾病,所以一定要及时治疗。胆固醇高平时需要低脂饮食适当的跑步运动,平时多吃蔬菜水果,多吃粗纤维的食物,避免高脂肪的饮食。忌食肥甘厚味,少吃蛋黄,能吃些清淡的食物,避免食用大鱼大肉。平时需要控制好自己的血压,血脂,血糖,还要定时去当地正规医院进行复查。建议患者应当积极进行运动减肥,低盐低脂饮食,必要时可以启动降脂药物来进行治疗,比如可以口服辛伐他丁降低胆固醇。

2019-08-05

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