女,29岁 2019-04-14
病情描述:最近睡觉时四肢冰凉,大便湿润,而且浑身无力,老想睡觉,朋友说这是湿气太重,想问一下湿气重吃什么?
湿气重有内湿和外湿两种,外湿是自然界湿气太胜侵袭人体,因为湿为阴邪易袭阳位其性重浊,所以感受湿邪时会有头痛如裹困重的感觉。体内湿气太重的人,往往与自身的脾胃虚弱有关,可以用食物适当的调节,首先应当调节脾胃功能。依据你描述的症状,你的情况和湿气相符合,感觉全身无力一般与气血不足有关。祛除湿气的食疗多以粥为主。比较常见的就是薏米红豆粥,薏米、红豆、白扁豆熬粥等。平时也应该补充多种维生素,多吃蔬菜,低盐低脂饮食,油炸和膨化食品一定要禁止。
2019-04-14
湿气重应该吃什么比较好
春季气候潮湿,人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。
湿气太重吃什么水果比较好
湿气太重应该吃什么水果比较好?主要是看具体的病因是什么,然后再根据病因进行选择。
湿气太重能吃辣椒吗
湿气太重的患者是可以适当的吃辣椒的,因为辣椒具有去除湿气的功效,对于缓解患者的病
湿气太重吃什么食物
湿气太重一般可以吃红豆和南瓜食物,还可以吃一些西瓜或者薏米等,它能够起到补充身体
湿气太重会长湿疹吗
湿气太重,是很容易出现湿疹的现象发生,在中医中,湿气对于引起湿疹的现象尤为重要。
头顶湿气太重该怎么办
湿气重属于中医的说法,头部出现湿气重多会出现头重如裹,头晕脑沉,嗜睡的症状。多属
湿气太重不能吃什么
湿气太重不能吃生冷和油腻的食物,湿气太重是因为脾虚导致的,而生冷和油腻的食物会损
体内湿气太重能吃枸杞子吗
体内湿气太重通常可以适量吃一些枸杞子,一般枸杞有滋阴补肾和去除湿气的功效,如果体
湿气太重吃什么药
如果体内的湿气太重,那么可以吃一些补气健脾的中成药物。平时也可以多吃一些茯苓、山
湿气太重能吃苦瓜吗
湿气太重是可以吃苦瓜的,但是不要生吃,要烧熟了吃,因为生吃也是会有寒性的,多吃苦
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