橄榄油怎么吃最好？

橄榄油减肥好用吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

橄榄油能促进身体血液循环还有皮肤的代谢，喝些橄榄油也对促进消化有帮助，同时可缓解

宝宝能吃橄榄油吗

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

橄榄油由新鲜的油橄榄果实冷榨而成的，没有经加热和化学处理，保留了天然营养成分。很

孕妇能吃橄榄油吗？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

橄榄油具有良好的美容效果，也是一种理想的烹饪用途。经常食用橄榄油对人体也非常有益

减肥可以吃橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃橄榄油的，减肥期间吃一些橄榄油，不用担心会增加身体的脂肪含量。减肥期

橄榄油炒菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油炒菜是不可以减肥的。因为橄榄油的沸点非常低如果炒菜吃，会导致橄榄油中的天然

减肥吃哪种橄榄油好一点

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃精炼的橄榄油效果好一点，因为精炼的橄榄油是通过高温加工处理的，里面富含

吃橄榄油会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃橄榄油一般是不会上火的。橄榄油是通过榨取橄榄而提炼出来的，橄榄味甘、性温和，人

橄榄油怎么吃最合理

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

和平常的油一样吃。 就是橄榄油更健康,记住油在烹调时，都不要烧得过热，橄榄油也一

吃橄榄油能调理便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃橄榄油可以帮助调理便秘。橄榄油富含单不饱和脂肪酸和抗氧化物质，能够促进肠道蠕动

吃橄榄油会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃橄榄油一般不会导致便秘，反而可能有助于改善肠道健康。橄榄油富含单不饱和脂肪酸和