孕期可以吃咖喱吗

女,32岁 2019-07-23

病情描述:朋友刚刚怀孕,吃什么都格外小心,这不能吃那不能吃的,想问一下孕期可以吃咖喱吗?

咖喱很热,容易刺激子宫收缩,孕妇尽量不要吃咖喱,虽然吃咖喱能够促进食欲,但是咖喱中含有比较辛辣的咖喱粉,孕妇过量食用会刺激胃肠道,也不利于胎儿营养物质的吸收。而且,咖喱中还含有香料添加剂,在妊娠期间食用过多会影响自己的身体健康,甚至会影响胎儿的智力发育。此外,咖喱食用过多还会造成便秘。建议孕期饮食应多样化,粗细搭配,营养均衡,最好多吃蔬菜、水果,避免过甜、过咸、辛辣刺激的食物,以免对体内胎儿造成影响。

2019-07-23

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