如何防治近视?需要注意什么

女,20岁 2019-01-01

病情描述:最近朋友的孩子近视越来越严重,很担心自己家小孩会不会近视,如何能防止近视?需要注意什么?

近视是眼科非常常见的疾病。目前,近视的发病率很高,尤其是青少年和儿童。近视患者也在逐渐增多。我们应该如何预防和治疗近视?首先,在我们平时的学习和工作中,尤其是当我们的眼睛强度很高的时候,我们应该采用适当的照明。例如,一般人在学习和工作时可能只使用一盏台灯。我个人的建议是我们平时应该一起使用台灯和室内头灯,以保护我们的眼睛。第二,我们平时应该改善闭眼姿势。身体应该保持正确的坐姿,书籍或电脑应该放在离眼睛30厘米的地方,我们不应该有不良的阅读习惯,比如在车里看书或躺在床上。另一件事是我们应该增加户外活动,因为根据调查,增加户外活动可以有效地降低近视的发病率。

2019-01-01

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近视眼需要注意什么?

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近视眼平时就一定要注意用眼,只有平时注意用眼了,才不会造成高度近视,平时需要放松

近视眼平常需要注意什么?

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近视需要注意什么?

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近视眼需要注意什么

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预防近视需要注意什么

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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