一岁宝宝晚上睡觉老醒怎么办?

男,1岁 2019-07-26

病情描述:家里宝宝晚上睡觉很不踏实,扭动说梦话会惊醒,一岁宝宝晚上睡觉老醒怎么办?

宝宝长期处于晚上睡眠质量不佳这种状态中会影响到生长发育,两岁宝宝应保持12小时左右的睡眠时间。睡不好一般是缺乏钙引起的,服用维生素,ad钙和鱼肝油都有助于促进钙吸收。孩子要多吃含钙高的食物,饮食有营养。一岁多的孩子如一直补着钙和鱼肝油,就多是肚子不舒服所致。有肚子受寒或食积、消化不良等都有可能。孩子的睡觉习惯需要及时关注到,晚上注意不要让孩子着凉,盖住孩子娇弱的腹部。舌苔厚是提示有消化不良或食积的现象,可用胃蛋白酶、化积口服液等帮助消化,并暂时减少辅食的分量和次数。

2019-07-26

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