钙铁锌能一起吃吗

男,3岁 2020-04-30

病情描述:我的孩子最近有食欲不振、哭泣和睡眠不良的症状。我想给他补充钙、铁和锌。我想问问钙铁锌能一起吃吗?

你可以给你的宝宝足够的钙、铁、锌和其他微量元素的补充。然而,建议父母不要把这三种离子放在一起让孩子吃,因为当这些二价离子通过细胞膜上的钙通道转化和吸收时,当它们一起吃时,会相互竞争,从而影响吸收效果。

2020-04-30

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