吃龙虾会发胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:吃龙虾会发胖吗

吃龙虾不会使身体发胖,龙虾里面主要含的是蛋白质,并且属于低脂肪的食物,里面所含的少量脂肪主要是由不饱和脂肪酸组成,虾肉里面还含有锌、碘等各种微量元素。虾肉比较容易消化,利于人体吸收。一般人体发胖都是由于营养过剩导致或者遗传因素引起,想要减肥,主要在饮食中控制食物的摄入量,还要荤素搭配,配合适量的体育锻炼。

2020-05-20

相关问答

吃龙虾容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适当的吃一些龙虾是不会导致发胖的,因为龙虾是一种低脂肪高蛋白质的食物,而且龙虾含

晚上吃龙虾会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般晚上五点到六点适当吃一些龙虾是不会发胖的,但是不要太晚吃,尤其是过了九点,最

吃小龙虾会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下适量的吃一些小龙虾是不会发胖的。因为小龙虾当中含有丰富的蛋白质,但是其

晚上吃龙虾会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果偶尔的吃一次并不会导致发胖,如果经常吃,会导致热量蓄积,容易出现变胖的,可以

减肥能吃清蒸小龙虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃清蒸小龙虾,龙虾是一种比较有营养,食物里面含有的营养成分也是比较高的,比

晚上吃龙虾会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃龙虾并不一定会导致发胖,但关键在于整体的饮食结构和摄入量。龙虾本身是一种低

吃龙虾会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃龙虾本身并不会直接导致发胖,但如果摄入过量或搭配高热量的调料和配菜,可能会增加

吃小龙虾发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

偶尔食用小龙虾不容易发胖,如果长期大量食用就会导致身体肥胖。小龙虾热量较高,含有

吃龙虾容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃龙虾本身并不会直接导致发胖,但如果过量食用或搭配高热量的调料和配菜,就可能增加

晚上吃龙虾会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃龙虾并不一定会发胖,但要注意食用量和搭配。龙虾本身是一种低热量、高蛋白的海

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