吃茼蒿有什么好处

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:吃茼蒿有什么好处

茼蒿可以滋补心经,有助眠、安心神的作用,如果经常睡眠不足、失眠多梦、烦躁不安等,适当的吃一些茼蒿可以提高睡眠质量,增加睡眠时间。另外,茼蒿还可以健脾胃、化痰,如果肠胃不好,脾胃不和,容易出现呕吐、恶心、腹胀、咳嗽痰多的症状,这时适当的吃一些茼蒿可以健脾养胃,化痰止咳。但是要注意,如果出现了腹泻的症状是不建议吃茼蒿的,以免导致腹泻症状加重。

2020-07-09

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