怀孕后打喷嚏漏尿怎么办啊

女,35岁 2019-03-14

病情描述:我最近怀孕后总是打喷嚏,引起尿失禁怎么办?

张力性尿失禁是指患者的腹腔内压力突然增加时,尿液即不由自主地由尿道口流出来,可以在孕期妇女中发生。其程度可以分为3种:轻度仅在咳嗽及打喷嚏时发生不自主排尿;中度是指在日常活动后发生;重度则是在站着就会出现。 平时多做盆底肌体操当然,对付漏尿还是有妙招的,那就是锻炼骨盆底肌肉。平常多做盆底肌体操,对于漏尿和分娩都大有好处。孕妇打喷嚏漏尿可以通过锻炼骨盆底肌肉来改善,锻炼骨盆底肌肉不仅能够减轻孕期尿失禁,也有利于分娩和产后恢复。当孕妈妈要外出时,平时携带一些护垫在身上,如果常出现漏尿的情况,事先就垫好护垫。

2019-03-14

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