怀孕后能不能喝蜂蜜水呢

女,23岁 2019-02-13

病情描述:我刚怀孕一个多月.冬天嗓子老不舒服.发痒.想喝蜂蜜水。就是想知道哪种味道的蜂蜜能喝,这孕妇可以喝吗?

怀孕期间是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜里面营养成分比较多,其中多种氨基酸是人体必须的,但是如果血糖比较高的话建议不要喝了,喝蜂蜜水的,还能防止便秘,帮助顺产,蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,可以促进消化吸收,增进食欲,改善睡眠质量,提高机体抵抗力。孕妈妈适量吃蜂蜜还能有效地预防便秘及痔疮出血、妊娠高血压综合征、妊娠贫血等疾病。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,可以促进消化吸收,增进食欲,改善睡眠质量,提高机体抵抗力孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。

2019-02-13

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