吃日本豆会发胖吗?

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:吃日本豆会发胖吗?

吃日本豆一般不会发胖,只要不是每天大量的食用,都不会导致发胖。日本豆含有丰富的蛋白质,对人体的健康有很大的好处,所以每天可以适当食用,但是不能长期大量的吃。健康饮食要做到饮食多样化,每天可以吃多种颜色的水果蔬菜,五谷杂粮要合理搭配。高糖、高脂、高胆固醇的食物尽量少吃,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水适当运动。

2020-05-19

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃兰花豆是不会发胖,兰花豆是平时生活里面常见的一种坚果,对于呼吸困难、肾虚

豆丝吃多了会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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吃豆会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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油炸的兰花豆吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸兰花豆吃了会发胖。油炸的东西吃了都会发胖,油炸性的食物在人体内本身就是不好消

吃豆干会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃可可豆会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃可可豆不会引起发胖,可可豆含的营养物质比较多,有不饱和脂肪酸和多种矿物质,对健

吃崩豆发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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豆笋吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃小包装豆干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃小包装豆干是不会造成身体发胖的。豆干是一种常见零食,主要是使用豆类制作的,因此

千张豆腐皮吃多会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

正常的吃豆皮一般是不会增重的,如果豆皮的量吃的比较多,也是会导致体重增加的,但是

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