怀孕后期小便控制不住

2025-06-16

怀孕后期出现小便控制不住的情况，通常是由于子宫增大压迫膀胱，或盆底肌松弛导致的压力性尿失禁。这是孕晚期的常见现象，多数会在分娩后逐渐恢复。

随着胎儿发育，子宫对膀胱的压迫加剧，膀胱储尿空间减少，容易产生尿频或漏尿。孕期激素变化会使盆底肌松弛，减弱尿道控尿能力，尤其在咳嗽、打喷嚏或运动时更明显。若伴有疼痛、血尿或发热，需警惕尿路感染或其他并发症。

日常可尝试凯格尔运动增强盆底肌力量，减少漏尿。避免过量饮水或摄入利尿食物如咖啡、茶，外出时可使用护垫。若症状严重或伴随异常表现，应及时就医排查感染或妊娠合并症。产后若持续尿失禁，建议咨询医生进行康复治疗。

2025-06-16

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