运动后脸红不出汗是怎么回事

女,29岁 2021-12-04

病情描述:我特别喜欢运动,但是运动以后总是出现脸红的现象,而且不出汗,运动后脸红不出汗是怎么回事?

运动后脸红不出汗通常是因为体内的汗液无法排出,使体温调节失衡导致的。

人体中大约有300万个汗腺,汗腺具有分泌汗腺的作用,如果在运动的时候喝水量比较少,容易导致体内的汗液无法正常排出,从而使患者出现脸红,但是不出汗的现象,这属于正常的生理现象,一般不需要做特殊治疗。患者可以适当多喝一些温开水,补充身体所需的水分。

运动以后不要喝冰水,也不可以是寒凉的食物,比如雪糕以及冰淇淋,以免导致腹泻的情况出现。

2021-12-07

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