孕妇可以吃青橘子吗?

女,28岁 2020-03-20

病情描述:我怀孕两个月反应非常大,今天的午饭吐了,我比较喜欢吃青橘子,想知道孕妇可以吃青橘子吗?

孕妇可以吃橘子,因为橘子含有较多的维生素C,可以补充维生素C,还可以缓解妊娠呕吐的症状。怀孕期间,最好多吃水果和蔬菜,如苹果、香蕉、葡萄等,保持大便通畅。建议多吃清淡易消化的食物,加强营养,适当运动,增进健康,保持良好心情。

2020-03-20

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孕妇是可以吃橘子的,橘子含维生素C比较多,可以补充维生素C,也可以缓解孕吐的症状

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