2025-06-18
可以。来例假期间用艾叶泡脚通常是可以的,尤其对于体质偏寒、经血量少或痛经的女性,艾叶的温经散寒作用有助于促进血液循环,缓解不适。
艾叶性温,具有温经止血、散寒止痛的功效,泡脚能通过足部穴位刺激,帮助驱散体内寒气,改善宫寒引起的经期问题。但需注意水温不宜过高40℃左右为宜,时间控制在15-20分钟,避免出汗过多导致气血耗伤。
经血量多或体质偏热的女性慎用,以免加重出血;皮肤破损或对艾叶过敏者禁用;泡脚后及时擦干双脚,避免受凉。若经期异常或不适持续,建议咨询医生。
2025-06-18
来例假可不可以艾叶泡脚?
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来例假可不可以艾叶泡脚
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