跑步对高血脂有好处吗

跑步对高血压有好处吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

跑步运动，既可以减轻体重，又可以避免血脂含量过高对血管的损伤，可以降低血压。慢

高血压高血脂可以跑步吗？

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

高血压患者，肯定是建议进行适当的运动的，但是前提条件是血压控制理想达标的情况下。

多运动对高血脂症有好处吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

适当的运动锻炼对高血脂症肯定是有好处的，一般可以适当进行一些有氧运动，比如可以打

跑步对身体有好处吗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

经常跑步的好处是：除了看起来强壮和有弹性外，经常跑步者的肌肉组织也会发生变化。毛

跑步对心脏供血不足有好处吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

跑步对心脏供血不足是有好处的。跑步可以增加心脏的耐受能力，长期坚持跑步可以让心

跑步对鼻炎有好处吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

跑步对鼻炎一般是有好处的，适当的跑步可以促进血液循环，提高身体的免疫能力，能够一

多喝绿茶对高血脂有好处吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

多喝绿茶对高血脂症是有好处的。绿茶本身保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、叶绿素、

不吃糖对高血脂有好处吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

不吃糖对高血脂一定有好处，糖一般热量都非常高，除了糖尿病患者需要限制应用糖之外，

跑步对脱发有好处吗

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

跑步对脱发有一定的好处。在平时的生活当中坚持跑步，能够使身体变得强健，不仅可以

跑步对性功能有好处吗

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

跑步对性功能是有好处的，可以提高性能力。跑步也属于全身性的运动，可以促进生殖器官