吃烤鱼有什么好处和坏处

未知,0岁 2020-08-16

病情描述:吃烤鱼有什么好处和坏处

吃烤鱼对人体的好处:可以为人体补充维生素、对皮肤起到一定的抗衰老作用、烤鱼里面含有丰富的鱼肝油,可以在一定程度上对人的眼睛有好处,除此之外,吃烤鱼能够在一定程度上增强人的抵抗力。而吃烤鱼也是有一定坏处的,因为在烤鱼制作的时候,需要经过高温油炸,在这个过程中,非常容易产生致癌物质,同时大部分的烤鱼做的比较辛辣刺激,这对人体的肠胃也会造成非常不利的影响。

2020-09-12

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