怀孕之后需要补钙吗

女,23岁 2019-06-18

病情描述:这几天去医院检查,发现自己怀孕了,想知道怀孕几个月后可以补钙?

您好,如果您怀孕了,您通常在开始时需要补钙,并坚持均衡饮食。因为饮食条件很好,所以也有钙。如果你不补充钙,它可能会影响胎儿的发育。目前,我们还必须关注我们的乐观情绪。除了调理饮食外,还需要在医生的指导下补钙。你还可以多吃一点瘦肉,牛奶,鸡蛋有助于钙的吸收。可以尽可能多地摄入钙,并尝试均衡饮食。为了促进母亲胎儿的良好发育,孕妈妈当然要注意很多事情。尽量的多喝凉开水,多吃纤维食物,不要吃辛辣,干燥的食物。

2019-06-18

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