后背发紧乏力是怎么回事

女，29岁 2021-05-15

病情描述：我最近因为工作性质原因，精神压力很大，感觉浑身没有力气，后背有发紧的感觉，后背发紧乏力是怎么回事？

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后背发紧乏力很有可能因为长时间的不正确坐姿引起的。

后背发紧乏力一般会因为长时间的伏案工作，造成了背部肌肉损伤引起的，平时不要长时间的一种姿势，尽量适当的运动，锻炼身体，增强体质，也可以通过推拿按摩的方式来缓解。但也不能排除因为普通感冒导致的，可以多注意休息和保暖情况。

如果症状持续没有减轻，建议到当地的正规医院检查治疗。

2021-05-15

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