来例假腰痛可以缓解吗

未知,0岁 2020-05-08

病情描述:来例假腰痛可以缓解吗

女性在例假期间出现腰痛等症状,可以通过热敷等方式缓解。因为女性在月经期间出现腰部酸痛等症状,一般是因为经血循环不畅和过度劳累等因素引起。所以,在女性月经期间,建议注意休息,避免劳累和熬夜。还需要注意适当参加室外体育运动,可以促使盆腔血液循环,改善腰痛症状。同时需要多做腰部热敷,也可以促进盆腔血液循环,减轻腰痛。

2020-06-06

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来例假该如何缓解腰痛

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张萍 主任医师  山东大学第二医院

来例假了腰酸可以给局部热敷或按摩,比较有利于缓解腰部的不适感,但是要尽量避免使用

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