男,37岁 2021-05-26
病情描述:我在久坐之后出现了膝盖疼痛的情况,我担心自己身体出现了问题,久坐之后膝盖疼痛怎么办?
久坐之后膝盖疼痛一般可以使用热毛巾进行膝盖热敷,另外也可以进行膝盖按摩,能够起到促进血液循环的效果,有助于改善膝盖疼痛的现象。
如若采取措施后症状没有得到有效缓解,还可以在医生的指导下使用一些非甾体的抗炎镇痛药物,以及活血化瘀的药物进行治疗,有利于促进病情恢复。
在平时也要避免长时间坐着,而且也要适当进行体育锻炼,有助于增强体质。
2021-05-26
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