菠菜的功效是什么

哺乳期能不能吃菠菜？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

在喂奶的时候是可以吃菠菜的，但是要少吃一些。吃菠菜是可以补充一些能量也可以有丰富

降血脂能吃菠菜吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

降血脂能吃菠菜。降血脂的时候吃菠菜，不会对身体产生影响，而且菠菜中含有较多的鞣酸

菠菜猪肝有什么功效？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

菠菜猪肝可以起到明目、补肝、养血的作用，也可以预防贫血、提高身体的新陈代谢、润肠

吃菠菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，菠菜具有补铁的功效。菠菜中含有大量的铁元素，经常食用菠菜可以预防缺铁性贫血

菠菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

波菜也不能多吃，平时在饮食方面一定要注意营养的均衡性，每一种食物都要适当的摄入一

菠菜的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先菠菜可以为人体补充所需的类胡萝卜素，而这种营养元素是视网膜构成的重要组成部分

菠菜能不能和竹笋一起吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

正常情况下，菠菜和竹笋是可以一起吃的。但不适合大量食用，以免造成肠胃不适。菠菜属

菠菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜的营养价值是很高的。菠菜是常见的一种蔬菜，补水中含有丰富的维生素，其中还包含

菠菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜通常能够起到解热毒以及通血脉的作用，如果患有便秘或者痛风，可以适当吃些菠菜，

菠菜的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜含有维生素以及各种矿物质、蛋白质、胡萝卜素是比较多的，主要是具有补气血、润肠