糖尿病人能吃杏子吗

女,32岁 2020-12-16

病情描述:我妹妹患有糖尿病已经有好长时间了,今天我过去看她的时候,给她带了一些杏子,也不知道可不可以吃,糖尿病人可以吃杏子吗?

糖尿病人通常可以吃杏子,但最好少吃。

虽然杏子中含有比较丰富的蛋白质以及多种矿物质等营养成分,能够有效补充身体所需要的营养,而且可以增加身体免疫力。但是杏子中也含有一定的糖分,如果一次性吃太多,有可能会引起血糖升高,从而加重糖尿病的情况,因此糖尿病人尽量少吃杏子。

另外糖尿病人在日常饮食上尽量以低糖以及低脂的食物为主。

2020-12-16

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