糖尿病人能吃杏仁吗

女,50岁 2019-02-22

病情描述:我的姑妈在前天被诊断出得了糖尿病,所以明天我打算去她家看望一下她,但是我不知道糖尿病人应该能吃什么,听说杏仁是一种很好的东西,那么糖尿病人,能吃杏仁吗?

糖尿病病人可以吃杏儿,杏仁里面含有丰富的氨基酸,以及微量元素,热量很低,适合糖尿病患者食用,但是一次也不要吃的量太多,建议每天不要超过50克,而且要分次食用。糖尿病人可以喝低脂牛奶,牛奶能够增加患者的机体抵抗力,热量不高,对血糖影响还不大。糖尿病属于胰岛素分泌不足引起的内分泌代谢性疾病,需要长期控制饮食,口服降糖药物或者应用胰岛素进行治疗,平时是不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物的。杏仁有丰富的营养,并且不含有葡萄糖,糖尿病病人是可以吃的,但是需要少量,因为含油脂比较高。每天要坚持运动,多喝水,可以促进糖代谢。

2019-02-22

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